Het is 5 mei vandaag, bevrijdingsdag, als ik dit schrijf. En ik realiseer mij hoe belangrijk vrijheid is. Vrijheid in een land, maar zeker ook de vrijheid in jezelf. Dat is een heel belangrijk thema voor mij. Misschien wel één van de belangrijkste waardes in mijn leven. Waarschijnlijk omdat ik het ook anders heb ervaren. Ik was mij daar niet altijd zo bewust van, maar onbewust voelde ik mij niet volledig vrij om Echt te leven.
Hoe merkte ik dat?
Ik merkte dat vooral in gedrag dat ik vertoonde, in gedachtes die ik had en overtuigingen waarnaar ik was gaan leven.
- Ik zorgde heel goed voor anderen, maar niet altijd zo goed voor mezelf.
- Ik nam veel verantwoordelijkheid op mij, terwijl dat lang niet altijd mijn taak was.
- Ik voelde mij onverklaarbaar belemmerd en had geen idee waardoor. (nu weet ik dat dat op een onbewust niveau speelt, de onzichtbare lijntjes en beschermlaagjes om mij heen).
- Mijn lijf gaf al heel lang aan dat ik aandacht aan mezelf mocht geven, maar ik ging door tot ik er bijna letterlijk bij neerviel.
En zo kan ik nog wel even doorgaan. Dat herken jij misschien ook wel dat je je soms beroerd voelt, maar dat je pas in actie komt als je bijna op de bodem van het zwembad zit. Waarom doen wij ons zelf dit toch aan?
Tot er een omslagpunt kwam
Mijn omslagpunt kwam toen ik een innerlijk besluit nam. Dat dit niet meer het leven was waar ik blij van werd. Dat ik zelf de keuze heb om mijn mooiste leven te gaan creëren. Dat ik hier hulp in ging zoeken, want dat mij dat alleen niet ging lukken. Dat ik zelf de verantwoordelijkheid nam voor mijn eigen leven.
En vandaag schrijf ik op waar ik nu voor kies. Dit kun jij ook doen; wellicht inspireer ik jou om ook eigenaarschap te nemen over jouw leven. Om die eerste stap te zetten. Kijk wat je aanspreekt en waar jij blij van wordt. Je hebt de keuze om nu te beginnen om je mooiste leven te creëren.
Dat is waar het mee begint. Dat kan echt een kantelpunt zijn in jouw leven. En het mooie is: je kunt hier elk moment en elke dag mee beginnen en weer bijsturen.
Hier volgt mijn lijst waar ik vandaag heel blij van word.
Ik kies ervoor om:
- Mijn innerlijke vrijheid elke dag te ervaren en uit te dragen.
- Elke dag vol dankbaarheid te zijn.
- Lief te zijn voor jezelf.
- Positief in het leven te staan.
- Te genieten van kleine en grote momenten in mijn leven.
- De liefde toe te laten in mijn leven.
- Te genieten van mijn lieve man en kinderen.
- Verantwoordelijkheid te nemen voor mijn leven.
- Mezelf te inspireren en vele anderen.
- Liefde te verspreiden.
- Licht en kleur aan te brengen in de wereld.
- Vol passie te leven.
- Te genieten van mijn vrouw-zijn.
- Vol zelfvertrouwen te zijn.
- Helemaal in mezelf te geloven.
- Het mooie te zien in mensen.
- Te vertrouwen op het Universum.
- In het licht gaan staan.
- Mijn hart te volgen.
- Te luisteren naar mijn gevoel/intuïtie en dat te volgen.
- Alle stukjes in mezelf te omarmen, ook mijn schaduwkanten.
- Mijn fysieke lijf goed te verzorgen.
- Mij te omringen met mensen die mij blij maken.
- Mijn groeimomenten te herkennen en te omarmen.
- Mensen te vergeven die mij pijn gedaan hebben.
- Mij af te stemmen op lichtheid in mijn leven.
- In overvloed te leven.
- Zielsklanten te begeleiden
- Een succesvolle praktijk te hebben.
- Te spelen en te lachen in mijn leven.
- Mij één te voelen met de natuur en dieren.
- Vanuit moeiteloosheid en flow te leven.
- Het leven te vieren!
Vaak kunnen er nu weer gedachtes omhoog of dit allemaal wel mogelijk is…. Laat die gedachtes er zijn; zie ze, hoor ze, voel ze en richt je dan weer op alles waarvoor je kiest. Waar kies jij voor op dit moment in jouw leven?
Dat waar je je op focust groeit
Maak ook een lijstje voor jezelf en hang deze goed zichtbaar op.
Schrijf vanuit de ik-vorm.
In de tegenwoordige tijd, alsof het er allemaal al is.
Schrijf die dingen op, die je raken en betekenisvol zijn voor jou.
En ervaar of er innerlijk een verschuiving plaatsvindt. Heb geduld… alles begint met één eerste stap. En alle belemmeringen die je fysiek of mentaal tegenkomt maak daar een diepe buiging voor en zeg:
Het spijt me
Vergeef me
Dankjewel
Ik hou van je/ik hou van mezelf
Dit komt van Ho’oponopono, waar ik zeker ook nog eens een blog over ga schrijven. Wellicht heb je er al eens van gehoord. Je hoeft het niet te begrijpen, spreek de helende zinnen uit en keer weer terug naar datgene waar je voor kiest.
Geniet van het proces en heb geduld…